SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko instant

  • Siła Masa Rzeżba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , aromaty identyczne z naturalnymi, substancje słodzące (acesulfam K, cyklaminian sodu, sacharynian sodu), kwas jabłkowy (regulator kwasowości), liofilizowane proszki owocowe, kakao, papryka chili z tego co wiem to stara wersja miała prohormony, ale nie jestem pewny. Tak prohormony są szkodliwe, białko i gainer musisz dobrać wg braków w diecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-08-22 19:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfd wpc vs kfd wpc vs ostrovit wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lipnie jak dla mnie i różnica w smaku jest zauważalna... K** smakowo jest ok, ale mi bardziej podchodzi sfd. Skład białek jest na forum. Więc o co Ci chodzi, że mam chwalić białko, które ma mniej smakow i mi nie smakuje, bo Ty uważasz inaczej?... Każdy wyraża swoją opinie, ta jest moje, nie zgadzasz się z nią to Twoja/Wasza sprawa No bardzo się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9055 Data: 2015-08-02 17:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do zostawienia na noc ja bym nie polecał. Aczkolwiek oglądałem kiedyś filmik na md na temat jednego białka i kulturysta/przedstawiciel jakiejs tam firmy zachwalał swoje białko i opowiadał własnie o tym jak wieczorem zalewa, wstawia do lodówki a rano jak za***iscie smakuje:P Także no, zawsze można spróbować. Ale jak coś jest instant to myślę, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2011-07-07 07:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Za bardzo wymyslacie...przy tt nic nie bedzie zeby sie bawic w bialko sojowe(mozna z jedzenia troche dostarczyc i wystarczy) to moze i zacznijcie brac wszystkie dodtaki jak przy ph:))) Olimp Team nie wiem jaki byl sklad carbo wczesniej temu sie pytam czy sklad zostal duzo zmieniony i co zostalo ulepszone oprocz tego ze bedzie instant...moze inne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2003-10-24 13:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • < DIETA NA MASE DO OCENY >

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak ci sie odklada sadelko. +2tab uniliver amino.+banan><25min po treningu Whey Protein Complex 100% potraktuj analogicznie do carbo. 20g z wodą>2h po odżywce białkowej Noga z kurki<gotowana>+makaron tak jak gora pisal 6.Whey Protein Complex 100%10g<1.30min przed snem><1h przed snem> twaróg półtłusty+dwa jaja na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2008-01-31 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyna+aakg+itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie Panowie. Wszystko zamówione i teraz mam domwas pytanie. Cykl planuje na 12 tygodni chyba że coś nieoczekiwanego się wydarzy. Rozpiskę widzę następująco: DT Kreatyna - 5g rano do śniadania i 5g 30 minut przed treningiem AAKG - 3750mg 30 minut przed treningiem i 3750mg po treningu Białko - jedna porcja (30g) zaraz po treningu Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2016-08-04 20:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pokusze się o jego zastosowanie raz jeszcze. Co do kreatyny - chce ją "wrzucić" dopiero podczas cyklu masowego na siłowni, zaraz po redukcji. Jeśli zaś chodzi o białko, to mimo iż na noc powinno się brać te długowchłanialne, to ja przy poprzednim redukowaniu brałem "instant" wraz z posiłkiem jajecznym. A witaminy? Sądząc po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2008-05-11 00:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie jak brac odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij profil żeby ktoś mógł Ci pomóc kreatyna - 10g dziennie podzielone na 2 porcje w dt 5g rano i 5g przed/po treningu w dnt 5g rano i 5g po południu Białko/gainery -Muscle&Weight Gainer 681g -Instant Milk&Egg Protein -I 4kg bialka niestety nie wiem jakie bo to od brata w zależności od diety do uzupelnienia b/t/ww HMB w zaleznosci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2007-12-18 00:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - bo jakość jest najważniejsza!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to dla Ciebie jakośc ? do 150 zl nnie kupisz dobrego wpc 2kg (majacego kolo 80%) dymatize elite whey to 70% i to wątpliwe by mialo choc 70. patrz : - im wiecej białka (np 80% ) tym mniej laktozy, w wpc węglowodany to w wiekszosci laktoza ( w nomenklaturze laktoza to weglowodan złozony wiec zapisywana jest jako weglowodany złozone) - im wiecej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2013-03-02 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer+ ??? Prosba o fachowe doradztwo!:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiedz sobie czy wiesz czxym jest gainer. jak nie wiesz czym dokladnie - to Ci wyjasnie (tak na wszelki wypadek), gainer - to jedzenie w proszku, cos jak kanapka z twarogiem, tylko ze do szybkiego przygotowania w formie instant. nie ma w nim niczego ponad to co znajduje sie w przykladowej kanapce, a nwete mozna powiedzec ze jest od niej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-02-02 04:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko uns nowosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktos z UNS tak to wyjasnil na innym forum: "rozni sie tym ,ze nie jest to wersja instant , wiec tak dobrze sie nie rozpuszcza (nie wystarczy lyzka) i sie delikatnie pieni. bialko ma byc tania alternatywa dla ostrowii" Zmieniony przez - metadon w dniu 2010-03-14 17:08:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2010-03-14 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupujecie odzywk???

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Skoro byłeś na M.P. to czemu mnie nie zagadnąłeś.Stałem na stoisku o którym mówisz.A swoją drogą jak białko mleczno-jajeczne zamierzasz rozpuścić?To nie jest forma instant.Spróbuj "pojechać" na tym białku przez dłuższy czas a zobaczysz różnicęPozdro.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2006-04-25 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celiakia

    Post
    Odżywki i suplementy

    troszkę się mylisz, myśląc że białko wołowe jest z wołowiny. Jak wiesz wołowina jest bez glutenowa i bez laktozy, chyba ze ktoś miksa jakiegoś zrobi białkiem pszenicznym. https://potreningu.pl/articles/2504/izolat-bialka-wolowego-czy-parowka-w-formie-instant

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2020-03-27 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpierw silownia potem sw :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wzroście aktywności spowodowanej powrotem na SW po prostu zwiększasz kalorie. Oczywiście skup się też na posiłkach okołotreningowych. Możesz w czasie treningu popijać szejka białkowo-węglowodanowego w proporcjach białka do węgli jak 1:2. Np 2 łyżki tej twojej ostrowi zmiskowane z mlekiem, sporym bananiszczem i miodem. Możesz też to wypijać zaraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2008-11-21 09:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wg ciebie powinnen wygladac podzial makro i zapotrzebowanie kaloryczne ? mam pytanie rowniez tego typu jezeli zrobie zestaw suplementow czyli: REDOX HARDCORE 2.0 EAA PRO INSTANT CREATINE kapsulki to jak to brac ? rano wieczor przed/po treningu ? tak samo jezeli jest dzien przerwy to czy tez biore ten redox ?? i jeszcze jedno pytanie: czy przy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2023-01-08 15:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa = odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem jest nastepujacy. odżywki dopasowywuje sie do diety, gdzy one są z definicji - jej uzupelńieniem. jak brakuje przede wszystkim węgli - daje sie gainer lub carbo, jak brakuje bialka - bialko, jak tluszczu - dorzuca sie olej lniany lub oliwe z oliwek, ew MCT. a dawkuje sie je scisle wg braków. zastanow się wiec - co mamy Ci polecić? odżywki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2008-01-08 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Kaizen Precision Isolate CFM ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest ok instant znaczy tyle co konsystencja "kakao" czyli wsypujesz proch nawet do lodowatej wody, mieszasz doslownie dwa razy lyzeczka i masz jednolity plyn bez zadnej grudki "kluchy", grudki i inne tego typu charakteryzuja mieszanki, zwlaszcza te ktore w swoim szacownym skladzie zawieraja bialko pszeniczne tudziez inna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2006-12-14 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer "domowej roboty"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno opcja odżywki białkowej i osobno węglowodanów będzie dużo bardziej praktyczna niż połączenie ich w jednym produkcie. W takiej sytuacji możesz używać białko wtedy, kiedy je potrzebujesz, a mając połączony produkt nie rozłączysz już białka od węglowodanów. Jeżeli chcesz dobrej jakości węglowodany to polecam zakup Quamtrax Instant Oat Flour [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2020-09-06 12:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokci i kolan.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 185 Cel treningowy : Przybranie masy mięśniowej, strata tkanki tłuszczowej ("sportowiec") Staż treningowy na siłowni : Ćwiczyłem w domu według książki pt. skazany na trening + z hantlami. Teraz zaczynam przygode z gryfem prostym/łamanym ławeczką(małe miasto, za daleko do siłowni) Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2016-01-11 19:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w sprawie doboru białka - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sci-Fit Instant Whey , Universal Ultra Whey Pro sam czekoladowy( najlepsze białko jakie wciągałem). Obecnie próbuje System Protein 80 Olimpu samk i rozpuszczalnoć jest nawet spoko...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2006-03-31 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)